Ha neked is löttyedt, lapos vagy túlzottan puha a popsid, akkor annak az az oka, hogy nem edzed megfelelően. Csak úgy lehet feszes és kerek popsid, ha koncentráltan csinálsz rá erősítő gyakorlatokat. Ez a 26 perc edzés kiváló lehet erre az esetre.
Ha neked is löttyedt, lapos vagy túlzottan puha a popsid, akkor annak az az oka, hogy nem edzed megfelelően. Csak úgy lehet feszes és kerek popsid, ha koncentráltan csinálsz rá erősítő gyakorlatokat. Ez a 26 perc edzés kiváló lehet erre az esetre.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: