Egy kiváló és már-már hagyományos spárga recept álljon most is, ami nem csak nagyon finom, de rettentően sokat tud segíteni a fogyásban is, persze csak ha rendszeresen is fogyasztod. Sőt olyan jó ez a spárga recept, hogy még vajjal együtt is diétás lesz. További fogyás tippekért iratkozz fel az ingyenes diéta tanfolyamunkra jobboldalt.
Amire nagyon figyelj előzetesen, hogy öreg spárgát ne vegyél, mindig a friss, zsenge spárgákat válassz!
Alapvetően én húsokhoz ajánlanám köretnek, de ha már van más köretünk, akkor se hagyjuk ki. Továbbá salátákhoz is tudom ajánlani, mint hozzávalót. Köztudott, hogy a vaj nem éppen diéta barát, de ennyi vaj ennyi spárgához még bőven belefér. Arra kell ügyelni, hogy a spárga ne szívja meg magát a zsiradékkal és ne legyen megsülve. A vaj leginkább csak az íze miatt van ott, de akár el is lehet hagyni, ha biztosra szeretnél menni. További fogyás tippekért iratkozz fel az ingyenes diéta tanfolyamunkra jobboldalt.